Categoria: Saúde

Estudos mostram que a falta de vitamina D não afeta apenas os ossos, mas também a saúde muscular e articular. Uma das consequências mais comuns da deficiência dessa vitamina é a dor na...

Um estudo de 2024 descobriu que beber 250 mililitros de água com mel 90 minutos antes do treino pode reduzir a dor muscular em 30% e aumentar a força das pernas em até...

A ciência é unânime: movimentar o corpo é uma das formas mais eficazes de preservar a saúde física e mental. Praticar atividade física de forma regular reduz sintomas de ansiedade e depressão, melhora...

Enquanto ainda se popularizam dietas que incentivam cortar arroz, feijão ou pão, novos dados mostram que essa estratégia não só é desnecessária, como pode ser prejudicial. Um levantamento realizado pela startup brasileira Fit...

A neurociência mostra que o cérebro não perde sua capacidade de aprender com a idade, mas com a falta de desafios.Viver no automático pode parecer confortável, mas cada rotina previsível é um treino...

💥 A VERDADE QUE NINGUÉM TE CONTA SOBRE TREINAR NA GRAVIDEZ 💥 A real é simples:treinar na gravidez é MUITO mais seguro do que ficar parada. E quando você treina com orientação certa,...

A família de Kaliny Eduarda Miranda Tavares, de 12 anos, denuncia falhas no atendimento médico após a adolescente passar mais de dez dias com fortes dores abdominais, vômitos e diarreia, até sofrer ruptura...

A banana é muito mais do que uma fruta saborosa: ela reúne nutrientes que podem contribuir para noites de sono mais tranquilas e para o relaxamento do corpo. Rica em magnésio, potássio e...

Rica em fibras, antioxidantes e nutrientes essenciais, a batata-doce vai muito além de uma fonte de energia — ela é uma verdadeira aliada do equilíbrio intestinal e do bem-estar. 🔹 Melhora o trânsito...

Pode parecer prático, mas deixar a escova de dente no banheiro é um hábito perigoso para a saúde bucal. A umidade constante, a proximidade com o vaso sanitário e as partículas liberadas no...

Novas diretrizes globais sobre o manejo do diabetes gestacional foram divulgadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS). A condição afeta cerca de 1 em cada 6 gestações e exige cuidado integral, desde o...

A batata-doce é um dos alimentos mais versáteis e nutritivos que existem. Rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, ela ajuda o corpo a manter o equilíbrio de forma natural. Seu consumo regular contribui...

Parar de comer #carne é uma decisão que vai muito além do prato. Essa mudança impacta o corpo, o metabolismo e até o #humor, trazendo efeitos que podem ser positivos, desde que o equilíbrio #nutricional seja mantido. Com...

A natureza mais uma vez mostra sua força.Novas pesquisas revelam que compostos presentes na goiaba, como licopeno, quercetina, catequinas e triterpenos, apresentam potencial para combater processos envolvidos no câncer de fígado. Um estudo...

Mounjaro, apneia do sono, estética e saúde mental A recente autorização da Anvisa (nov/2025) para que dentistas também possam prescrever Mounjaro (tirzepatida) reacende debates importantes — não apenas sobre o medicamento, mas sobre...

Foi realizada ontem, no bairro Bonfim III, a terceira edição do Projeto Saúde para Bonfim, ação que reuniu profissionais voluntários e parceiros com o objetivo de ampliar o acesso da população a serviços...

O Paraguai passou a integrar o grupo restrito de países que operam o sistema ZAP-X, a tecnologia de radiocirurgia giroscópica mais avançada do mundo. O equipamento está em funcionamento na Radioterapia Concordia, centro...

O Projeto Saúde para Bonfim realiza, neste domingo, a terceira edição da ação, em parceria com o Projeto Acolher Sem Barreiras, idealizado por Adriana Longuinho, ampliando o acesso da população a atendimentos gratuitos...

Um estudo apresentado na Semana Europeia de Gastroenterologia, em Berlim, indicou que o consumo diário de uma lata de refrigerante zero pode aumentar em 60% o risco de desenvolver doença hepática gordurosa não...

Muito além das academias, a creatina começa a ganhar destaque também no campo da neurociência.Um estudo recente publicado na Scientific Reports demonstrou que uma única dose de creatina pode melhorar significativamente o desempenho...

Resíduos de glifosato foram encontrados em alimentos populares como biscoito maizena, macarrão instantâneo, presunto, bolo pronto e opções à base de plantas. O herbicida é amplamente usado na agricultura e considerado provavelmente carcinogênico....

O estresse crônico não faz apenas você se sentir cansado.Ele pode mudar lentamente o próprio cérebro. A parte do cérebro que ajuda você a aprender e a lembrar de coisas, chamada hipocampo, é...

Os casos de mort3 súbita durante #atividades físicas têm aparecido cada vez mais nos noticiários nos últimos anos. Muitos deles estão relacionados com problemas #cardíacos, às vezes silenciosos e não diagnosticados. Antes de começar a se #exercitar,...

Especialistas em segurança alimentar alertam que o consumo de arroz requentado pode ser perigoso, principalmente se o alimento não for armazenado corretamente após o preparo. Isso porque, mesmo após o cozimento, alguns micro-organismos...

Pesquisadores alemães descobriram que passar três dias longe do celular é suficiente para provocar mudanças reais na atividade do cérebro. No estudo, jovens adultos de 18 a 30 anos limitaram o uso do...

O cérebro é um dos órgãos que mais depende de água para funcionar bem, já que cerca de setenta e cinco por cento da sua composição é feita dela. Quando o corpo perde...

A gestora da Faculdade Batista de Senhor do Bonfim (FABASB), Regivan Gomes, recebeu na manhã desta quinta-feira (11) a portaria oficial do Ministério da Educação (MEC) que autoriza a instituição a ofertar o...

ários estados e municípios estão adotando medidas mais rígidas para reduzir as faltas em consultas e exames do SUS. Em alguns locais, quem não comparece sem justificar pode sofrer bloqueios temporários ou até...

O plenário da Assembleia Legislativa da Bahia (AL-BA) aprovou o projeto de lei que reformula o Sistema de Assistência à Saúde dos Servidores Públicos Estaduais (Planserv). Sob críticas de servidores presentes na Galeria...

Pare de Roer Unhas Agora! O Alerta de Saúde que Você Precisa Ler! Você já parou para pensar no que realmente acontece quando leva os dedos à boca? Se você tem o hábito...

Caminhar por 40 minutos, três vezes por semana, pode trazer benefícios reais para o cérebro, especialmente na memória, porque essa prática simples estimula a atividade neural, favorece a produção de substâncias que fortalecem...

Estudos recentes mostram que a ausência da vida religiosa afeta a saúde mental, principalmente das mulheres. Pesquisas citadas por Rebecca McLaughlin indicam que mulheres que não frequentam cultos têm cinco vezes mais risco...

Pesquisadores da Universidade da Califórnia, em Santa Barbara, descobriram que tarefas manuais intensas, como capinar ou cortar madeira, podem elevar os níveis de testosterona em até 46,8%. O estudo foi realizado entre os...

A partir de 5 de março de 2026, todos os atestados médicos passarão a ser emitidos pela plataforma digital Atesta CFM, criada pelo Conselho Federal de Medicina. O sistema foi desenvolvido para validar...

Uma auditoria do Tribunal de Contas do Estado da Bahia (TCE-BA) identificou que o tempo médio de espera na fila da regulação aumentou 213% em cinco anos. De acordo com análise divulgada mostra...

Nos últimos meses, especialistas vêm chamando atenção para um fenômeno preocupante: crianças cada vez mais novas, inclusive de 5 a 7 anos, chegando a precisar de internação médica ou intervenção psiquiátrica por causa...

A Justiça Federal de Minas Gerais determinou que o médico e influenciador Lucas Ferreira Mattos, que possui 1,5 milhão de seguidores, remova em até 24 horas os conteúdos em que ele afirmava que...

A VERDADE É SIMPLES: O MUNDO É CHEIO DE OBSTÁCULOS. ATÉ A ACADEMIA, QUE É UM TEMPLO DE EVOLUÇÃO, TEM SEUS DESAFIOS. Mas quem realmente quer crescer não se assusta com números, germes...

A dor no peito é um dos principais sintomas por trás de atendimentos de emergência no pronto-socorro, mas muitos casos podem não estar relacionados a problemas cardíacos. Um estudo realizado nos Estados Unidos...