A preocupação constante com dinheiro tende a manter o corpo em estado contínuo de alerta, elevando os hormônios do estresse, prejudicando o sono, aumentando a pressão arterial e favorecendo processos inflamatórios — fatores associados ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares ao longo do tempo.
Estudos também indicam que pessoas submetidas à tensão financeira prolongada podem apresentar maior risco de problemas cardíacos, evidenciando que a saúde do coração não depende apenas da alimentação e da prática de exercícios, mas também das condições emocionais e sociais.
Quando o cérebro permanece em constante sensação de ameaça, o corpo inteiro sente — inclusive o coração.
Por isso, cuidar da saúde envolve também buscar estratégias para reduzir o estresse, organizar a vida financeira quando possível e proteger o bem-estar mental.
A preocupação constante com dinheiro tende a manter o corpo em estado contínuo de alerta, elevando os hormônios do estresse, prejudicando o sono, aumentando a pressão arterial e favorecendo processos inflamatórios — fatores associados ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares ao longo do tempo.
Estudos também indicam que pessoas submetidas à tensão financeira prolongada podem apresentar maior risco de problemas cardíacos, evidenciando que a saúde do coração não depende apenas da alimentação e da prática de exercícios, mas também das condições emocionais e sociais.
Quando o cérebro permanece em constante sensação de ameaça, o corpo inteiro sente — inclusive o coração.
Por isso, cuidar da saúde envolve também buscar estratégias para reduzir o estresse, organizar a vida financeira quando possível e proteger o bem-estar mental.💔🧠
A preocupação constante com dinheiro tende a manter o corpo em estado contínuo de alerta, elevando os hormônios do estresse, prejudicando o sono, aumentando a pressão arterial e favorecendo processos inflamatórios — fatores associados ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares ao longo do tempo.
Estudos também indicam que pessoas submetidas à tensão financeira prolongada podem apresentar maior risco de problemas cardíacos, evidenciando que a saúde do coração não depende apenas da alimentação e da prática de exercícios, mas também das condições emocionais e sociais.
Quando o cérebro permanece em constante sensação de ameaça, o corpo inteiro sente — inclusive o coração.
Por isso, cuidar da saúde envolve também buscar estratégias para reduzir o estresse, organizar a vida financeira quando possível e proteger o bem-estar mental.
