Atenção à sua saúde cerebral: o refrigerante “zero” é realmente seguro?
🩵A ciência é clara: um estudo de 10 anos, que acompanhou mais de 2.800 pessoas, revelou uma conexão preocupante. O consumo frequente de refrigerantes diet (zero) foi associado a um risco até 3x maior de AVC isquêmico e Demência (Alzheimer).
A saúde do seu cérebro depende das suas escolhas diárias.
O que fazer hoje:
Troque refrigerantes por água, café sem açúcar ou chá.
Se preferir sabor, opte por sucos naturais sem adoçante.
Pequenas mudanças hoje protegem o seu futuro cerebral. Priorize a sua saúde!🧠
Dr. Omar Gurrola – Neurologista
CRM-MS 8297 RQE 7171
