Um simples beijo de despedida antes de sair para o trabalho pode acrescentar até cinco anos à vida de um homem

Muita gente já ouviu falar que um simples beijo de despedida antes de sair para o trabalho pode acrescentar até cinco anos à vida de um homem. A história surgiu de um suposto estudo alemão, bastante divulgado nas últimas décadas, que afirmava que maridos que mantinham esse hábito eram mais saudáveis, mais produtivos e até ganhavam mais dinheiro do que os que saíam de casa sem demonstrar afeto.

Embora não exista uma comprovação científica sólida por trás dessa estatística, a ideia faz sentido sob outro ponto de vista: o poder do afeto sobre o bem-estar. Gestos como um beijo, um abraço ou uma palavra carinhosa ativam regiões do cérebro ligadas ao prazer e à segurança emocional, reduzindo o estresse e fortalecendo vínculos. Pequenos atos assim podem melhorar o humor, o foco e até influenciar o modo como o dia se desenrola.